很喜歡綠豆芽的脆嫩,製作也很方便,加上冬季多吃一些芽菜對身體很有好處,所以,經常做來吃。比之涼拌,稍微炒制感覺口感很棒哦
食材
主料
綠豆芽
400g
上海青
50g
輔料
油
適量
鹽
白糖
醋
雞精
大蒜
步驟
1.上海青掰開清洗乾淨,豆芽用水沖洗一下
2.綠豆芽用開水汆燙一下,快速過一下冷水,撈出備用,上海青切細絲兒,香蔥切段兒,大蒜切末備用
3.熱鍋冷油,倒入大蒜末兒煸香,放入青菜煸炒
4.放入綠豆芽
5.火候關小,快速翻攪均勻,加入調味料調味,出鍋前滴入幾滴醋
6.裝盤,撒上香蔥即可
小貼士
注意火候把握哦
很喜歡綠豆芽的脆嫩,製作也很方便,加上冬季多吃一些芽菜對身體很有好處,所以,經常做來吃。比之涼拌,稍微炒制感覺口感很棒哦
食材
主料
綠豆芽
400g
上海青
50g
輔料
油
適量
鹽
適量
白糖
適量
醋
適量
雞精
適量
大蒜
適量
步驟
1.上海青掰開清洗乾淨,豆芽用水沖洗一下
2.綠豆芽用開水汆燙一下,快速過一下冷水,撈出備用,上海青切細絲兒,香蔥切段兒,大蒜切末備用
3.熱鍋冷油,倒入大蒜末兒煸香,放入青菜煸炒
4.放入綠豆芽
5.火候關小,快速翻攪均勻,加入調味料調味,出鍋前滴入幾滴醋
6.裝盤,撒上香蔥即可
小貼士
注意火候把握哦