首先我問一句肺結核癒合後多久了？肺結核癒合後肺活量會比正常人差一些，建議前期鍛鍊有氧和力量強都都低一些。慢慢增大肺活量，增加強度，循序漸進，不能盲目追求效果。在運動過程中如發現肺部不適的症狀應立即到醫院就診。建議定期複查肺部情況。

結核病是臨床上常見的傳染性疾病之一，肺結核治癒後，對患者的肺功能基本上沒有什麼影響。部分患者的肺部可能會殘留一些纖維條索狀的鈣化影。結核病痊癒的人群和普通人沒有什麼差別，就是抵抗力稍微差一些，經過逐步的調養是可以恢復到正常的。

肺結核痊癒之後是可以鍛鍊的。這些人群在治癒停藥之後完全可以進行正常的生活、工作，健身可以提高身體素質，預防疾病復發是不錯的事情。當然結核病屬於傳染性疾病，由於個體差異，有些患者的結核病雖然治癒了，也存在復發的可能，研究發現，結核病治癒後，復發的機率要比正常人初次感染結核桿菌的發病機率高數倍。停藥之後的結核患者應該注意保護自己身體健康，養成良好的生活習慣，儘量戒菸戒酒，不熬夜，早睡早起，充實自己的生活。

這些人群可以根據自己的體質，選擇一些輕體力的運動，例如，慢跑、散步及瑜伽等活動，都是對身體有益的。