當你心情低落時很在意別人的主觀意見，當然我們每個人都會經歷，看別人總是那麼開心，但其實不然，不妨你從自身看待一下，他們也和你一樣，有著同樣的喜怒哀樂，只是他們不想被別人看到而已，沒人會喜歡喪著臉的人，所以我們該像Sunny一樣迎接每一天的呀

1、開心的人 都是特別容易滿足的人 其實仔細想想生活中其實沒什麼真正的事情值得不開心 不開心的源泉我覺得一般是慾望驅使或者一開始抱有期待 2、不是那麼計較的人 如果什麼事情都可以不那麼計較的話 就會開心很多

第一，心態有關，有些人心態很好，對生活充滿希望；第二，經歷有關，每個人的經歷和遭遇不同；但是我個人覺得心態很重要，因為生活中，不可能一帆風順，也不可能事事如意，每一件事情的發生都是定數，我們愁眉苦臉的面對，也得過去，不如開開心心快快樂樂的度過。

人一出生就哭，必苦，苦中尋樂，知足常樂，樂能忘憂，人生十有八九不如意，善待自己，人比人，比死人。比上不足，比下有餘，堅持有明天會更好心理，寬容別人，快樂自已，多交幾個知心朋友，把埋在心裡的不愉快的事倒出來，解除安裝，輕裝上陣。