這個問題我可能回答不專業，但是最為一個遊戲迷，我說一下自己的貼身感受！

1.沒有時間觀念

我記得我去年的時候，有段時間失業，因為個人特別喜歡玩英雄聯盟，所以經常通宵玩遊戲，我記得最多的時候在網咖呆了8天，就是坐著不動，吃飯叫外賣或者吃點泡麵，然後買了不計其數的飲料，偶爾去上上廁所，基本上都在玩遊戲，一局遊戲結束後，中間我會看點電視啥的過度一下，然後困了就爬在桌子上睡覺，沉迷在遊戲世界無法自拔，時間過的特別快，8天后，我從網咖出來 ，漸漸不習慣太陽，身上都是發臭味！根本不是過了有幾天了！

2.精神興奮，意志麻痺

在玩遊戲的過程中，特別興奮，尤其是殺人（遊戲中的英雄）的時候，殺的越多越興奮，尤其是自己一個人帶整隊贏的一局遊戲，特別有成就感、快感！而在之前工作中遇到不開心的事情統統拋到腦後，之前的每晚的壯志凌雲也隨之煙消雲散。

3.面容消瘦，身體發福

坐在網咖，吃喝沒有規律，我回到家，發現自己重了5斤，而且面容憔悴，暗淡無光。

4.社交滯後

連續上網的時候，朋友的資訊，電話也很少回。