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  • 1 # 人做設計類得力

    早晨起來感覺口苦,可能有以下原因:

    1、精神性口苦:由於工作壓力大,生活不規律,睡眠休息不足、缺乏運動等,引起口苦;

    2、口腔乾燥或炎症:如吸菸、打呼嚕、睡覺時張口呼吸,可引起口腔乾燥,出現口苦;另外牙齦炎、牙齦出血等,也是引起口苦的常見原因。

    3、胃熱口苦:如慢性胃炎,或飲食不當,腸胃功能呆滯,容易產生溼熱,引起口苦。食用了過多的辛辣食品,也會引起口苦。

    4、肝膽疾病:肝膽疾病時,可引起膽囊功能減退,膽汁排洩失常導致口苦。防治方法:1、預防和根治口苦,最好的辦法是醫治原發疾病,必要時做有關的檢查,如血常規、血糖、胃與肝膽檢查等,以明確病因,針對病因治療引起的口苦。2、戒除生活中的不良嗜好,如吸菸、酗酒,還要注意口腔衛生等。3、緩解心理壓力,保持生活、飲食規律、食物結構合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。4、適當運動,從而促進消化功能的正常運轉;

    5、對症治療:維生素C片,對任何原因的口苦症都有效。維生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化。苦瓜也可治療口苦,可試用。

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