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  • 1 # a不會愛的小笨蛋

    胡蘿蔔絲瓜排骨湯的的家常做法,食材和調料:胡蘿蔔2根 絲瓜1根 排骨500克 陳皮2塊 姜4片 鹽適量 醋1匙一、胡蘿蔔和絲瓜都去皮切滾刀塊。排骨切塊飛水備用。二、砂鍋裡放足夠的水,放排骨和胡蘿蔔薑片和陳皮。放醋。大火燉開後改成小火燉1個半小時。然後再放絲瓜進去把絲瓜煮熟即可。最後用鹽調味。

  • 2 # 使用者6537493016028

    食材

    主料排骨400g 輔料鹽適量薑片3片料酒15ml絲瓜1根蓮子100g

    步驟

    蓮子絲瓜排骨湯的做法步驟11.準備好材料;

    蓮子絲瓜排骨湯的做法步驟22.斬塊的排骨與冷水一同入鍋,倒入15毫升料酒加熱焯水去腥,取出洗淨;

    蓮子絲瓜排骨湯的做法步驟33.把焯過水的排骨移入加熱的砂鍋中,放入薑片,大火燒開轉最小火煲60分鐘;

    蓮子絲瓜排骨湯的做法步驟44.期間給絲瓜去皮,切成合適的小塊;

    蓮子絲瓜排骨湯的做法步驟55.蓮子去皮去心,蓮子心留用;

    蓮子絲瓜排骨湯的做法步驟66.60分鐘後往排骨湯中放入蓮子;

    蓮子絲瓜排骨湯的做法步驟77.放入絲瓜,待煮開立即關火,喝前入適量鹽調味即可;

    蓮子絲瓜排骨湯的做法步驟88.成品。

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