三十而立，四十不惑，現在的人普遍心理成熟比較早，我這九零都感覺快步入中年了，以前孩子都叫我姐姐，現在同事的孩子都喊我阿姨，沒辦法時間過得太快，有時候感覺自己還是個孩子，看看自己的侄子侄女都十幾了，哪還敢不服老。到了一定年紀，可不就是中年了。

謝謝邀請，個人覺得每個人的生活習性，生活環境不同，他對自己身體付出的代價不同，自己工作勞累不同，很多因素使每個人的身體健康度不一樣，如果以年齡來算中年或青年的話，那或許應該算是中年人了吧，如果以自己身體狀況來說的話就不一定。就我自己而言，90後，生了孩子以後很多事情都感覺力不從心，很容易忘記許多事情，打算去做什麼事情轉身就忘記，脾氣身材臉都不如以前，隨便一勞累就渾身疼，所以個人覺得中年，老年，青年與年齡關係不是太大，主要看你的各種環境以及你對你自己身體付出的努力！

謝謝邀請，我覺得人到了一定年齡就得服老，年紀到了很多事都覺得力不從心，身體狀況也肯定沒有以前好，做事慢慢的也沒有以前麻利，在吃飯喝方面會不自主的養生，K歌，泡吧，熬夜都是能不做就不做，做事比以前成熟穩重，為人處世不一樣，比以前注重家庭！

曾經80後用詞已經不再耳悉能熟。不要驚訝，不要嘆息，不要不承認，80後的你已經步入中年了。80後的女人們，已經開始有了中年人的表現，你中了幾條？

2:奶茶，飲料不經常喝了，沒事就用枸杞蓮心泡茶喝，因為已經開始注意養生了。

3:薑還是老的辣，朋友還是老的真。對於現在的社會朋友越來越覺得不可靠了，不太願意跟新朋友去交心。

4:跟朋友聊天的時候，有關自己的話題總是在朋友間名流千載。發現原來自己當初說的太多，現在也不愛拿自己的事說道了。

5:曾經垂涎欲齒的麻辣燙，百吃不厭的辣條，香辣可口的炸雞，已經不是你眼中的美味了。對飲食的口味變了，不太喜歡吃油膩上火的東西。

6:以前唱歌聚會總有你的身影，現在難得清閒，要麼一個人散步，要麼買點東西回家看看父母長輩。

7容易多愁善感了，對於曾經的美好畫面，總會不時漂浮在腦海。向陽曾經的生活，想念失去聯絡的朋友。

8:不再見人熟了，對於朋友跟陌生人，心裡明確的畫出一道界限。不會想多認識一些朋友，去拓展自己的人脈，對自己多年的好友越來越親密。