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  • 1 # 一瓶藍墨水

    你好,談到傳球的話,個人認為還是與籃球基本功掛鉤,傳球並不是隨隨便便即可,傳球速度慢、態度隨便、力不從心等問題的出現均可能失誤,比如被搶斷等等,原因就是基本功不紮實,很多人認為打籃球只要練好投球運球即可,當然還可以鍛鍊一下身體的各方面,但是卻忽略了傳球,其實傳球也是需要練習的!那到底怎樣去練習傳球呢,因為並不是職業球員當然談不上什麼專業的聯絡方法,但上文我提到傳球是關於基本功的,所以我們可以從與傳球有關的基本功開始練習!第一,本人認為最重要的,是球感,試一下多練習球感!球感並不是全代表運球,多試試用手指離地面很低地拍球並嘗試高頻率地拍,還可以參考櫻木花道那樣拿著球環著要轉,總而言之,經常接觸籃球都可以起到提高球感的作用!第二,傳球的姿勢,多參考職業球員,看NBA吧,溫馨提示,可以參考NBA全明星週末的技巧大賽,多留意別人是怎樣傳球,一般分為從胸口正前方雙手傳(手指協調性)、從腰的一側單手傳(另一隻手輔助,手指協調性)兩種方法!第三,身體條件,比如說臂力、爆發力等等,這些只是在基本功的基礎上對傳球的更高要求,可根據個人需要判斷是否練習!以上僅是本人的建議,不喜勿吐,純手打,,希望您的籃球技術愈發成熟,謝謝!

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