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  • 1 # 一吃就胖的文豆豆

    精煉後的棉花籽油是可以吃的。

    棉花籽油精煉後可食用,也可製成護膚產品。富含高質量的多種維他命、脂肪酸以及甾醇。這些成分以完美的比例相結合,互為補充,成就了棉花油獨一無二的護膚特性。含棉花籽油的護膚產品有抗氧化及延緩衰老的作用。

    世界衛生組織推薦的食用油中和中國營養學會推薦的的食用油中沒有棉花籽油,這主要是因為非精煉棉花籽油中含有毒素,所以請大家食用要慎重。

    棉花籽油是從草棉(Gossypium barbadense)又名“海島棉”的種子和其他種類的棉萃取得到。它是一種平淡無味、不容易腐臭的油,經常被運用在許多外部塗抹的用途上。

    某些種子幾乎是無棉絮的,商業上稱之為“黑色”,其他外表裡覆毛茸茸棉絮的種子則稱為“白色“,顯然前者因每個種子重量較重產出較多的油,大約20-25%。棉花籽油有著類似於錦葵科洛神花(Hibiscus sabdariffa)特性,可用來取代天然蓖麻油。

    在提煉後棉花籽油是可以吃的,不過對這樣油吃的時候,要注意要適量進行,而且棉籽油有毒素,因此對這樣的油在平時要減少選擇,避免身體受到影響。

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