大學是人生中一個非常重要的，能夠自由單純的學習知識的階段。來自全國各地，不同背景的同學都會聚集在一起。與原來普遍本地人的環境相比，更加的多樣化。

但同時，它也會讓人開啟眼界，瞭解原來不同地方的人們差異巨大，思維、眼界都不一樣。這在一定程度上會造成心理震撼，再加上自己對大學的期待，對自我的要求和學校本身的具體情況，都可能造成一個心理落差。

1.瞭解大學存在心理落差很正常。

進入大學，它不再是你原來的那個都是本地人的圈子，所以你似乎面臨一個新的世界，新的挑戰。

但是，你所有的同學感受也是一樣的。大家都在一個陌生的環境中去感受去適應。所以都需要融入到這個更廣闊的世界，讓眼界變得更開闊。

2.明確大學對你的意義。大學是個自由學習的地方，再也不會有家長和老師強迫督促你學習，所有的知識都靠你自己自覺地去學習，去思考，去掌握。

它是你進入社會之前的一個培訓和積累的場所，你有諸多的機會可以不斷地完善自己。無論是在知識儲備還是人際交往方面。只有用知識和能力武裝自己，才有底氣。

當你習慣和融入這種自由的氛圍和大學生活之後，你才能不斷髮掘自己的潛能，擴充套件知識面，為以後面對社會打基礎。

4.不對大學抱有太過夢幻的想象。大學只是一個為學生儘量提供良好學習環境的場所，並不能保證所有人都能夠成才，找到好的工作。

特別是現在的社會發展很快，所有的專業知識可能在你出校門的那一刻起就已經開始被淘汰。所以你大學裡要學習的是一種適應力和能夠終身學習的技能，而不是書本知識和應付考試而已。

無論我們讀的大學怎樣，在大學生活中遇到什麼困難，要想以後在社會上立足，就得學會自我調節。把壓力化為動力，努力學習。