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  • 1 # 屁薩

    1、將粘連一起的蟹味菇掰開成單個,然後用水沖洗乾淨。將青豆角去絲,洗乾淨。

    2、然後,將青豆角在開水中焯一焯,撈出放入盤中,再將蟹味菇倒入開水中焯一焯,空水撈出。

    3、將蔥、姜、蒜分別剝好,洗乾淨,切成蔥段、薑絲、蒜碎,再將炒鍋中放入食用油,開火,待油微熱,放入蔥薑蒜,炸微黃,放入焯好的青豆角。

    4、將青豆角翻炒均勻後,放入適量的鹽,繼續翻炒均勻,然後放入焯好的蟹味菇,再繼續翻炒均勻。

    5、然後,放入適量的耗油,再繼續翻炒均勻,翻炒約1分鐘,關火。

    6、將炒好的蟹味菇和青豆角,一起盛入盤中,稍涼即可食用,美味佳餚。

    拓展資料:

    蟹味菇,屬擔子菌亞門、層菌綱、傘菌目、白蘑科、玉蕈屬,又名玉蕈、斑玉蕈、真姬菇、膠玉蘑、鴻喜菇等,是一種大型木質腐生真菌。在自然環境中,一般秋季群生於山毛櫸等闊葉樹枯木或活立木上 。

    蟹味菇是北溫帶一種優良的珍稀美味食用菌 。 目前日本全球蟹味菇產量最高

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