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這7種家電使用不注意的話,會傷害寶寶的健康!
寶寶是一個家庭的中心,每一步成長都伴著爸爸媽媽的關心和愛護~
為寶寶們創造一個安全健康的環境,出來要時刻注意那些看得見的傷害,還有一些看不見的健康威脅爸爸媽媽們也要知道~
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可以使用微波爐加熱輔食,但會破壞營養。
食物加熱後,或多或少會造成水溶性維生素(維生素B群與維生素C)等營養素的流失。但與其他常用加熱方式相比,使用微波爐加熱更能儲存營養。
提醒:如果要使用微波爐加熱輔食,一定要使用專門用於微波加熱的容器盛裝食物,避免有害物質滲出。
輔食加熱小竅門
1.充分攪拌
如果使用微波爐加熱輔食的話,要注意在加熱後將食物充分攪拌或搖勻,才能避免食物受熱不均勻。
2.輔食加熱後要趁熱吃
用微波爐加熱的過程中會造成食物中的水分流失。為避免吃起來感覺比較幹,加熱後的輔食要趁熱吃,不過千萬小心別燙著寶寶。
3.用輔食機解凍加熱
把冷凍成冰塊的輔食取出適量,放到玻璃或耐高溫的器皿中,放入輔食機解凍加熱至適合寶寶食用的溫度即可。
4.隔水加熱輔食最安全
如果沒有輔食機,可以在鍋中加入少量水,將水加熱至將沸未沸的狀態,把輔食放入耐熱玻璃盤中,再將玻璃盤放入水中,等食物變熱後取出食用。