回覆列表
-
1 # 使用者6259182188841
-
2 # daazhu1
木瓜是天然水果本質能催乳的，並且能夠協助生完後更好的收縮盆骨，以前吃的木瓜正確方法。先把木瓜切成兩瓣， 把裡頭的籽去掉，然後吃木瓜肉 ，這個時候吃的味道是甜的，不應當是酸澀的或者其他異味，否則你買的木瓜是否還沒熟或者是腐爛變質？教一個挑木瓜的方法：熟木瓜要挑手感很輕的，這樣的木瓜果肉表較甘甜。手感沉的木瓜通常還未完全成熟，口感有點苦。最後新鮮的木瓜吃起來香甜可口味道鮮美，不可能是其他異樣味道！
附上吃木瓜的好處： 吃木瓜尤其對女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉。木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效
木瓜加酸奶絕了！本人一直來並不是很喜歡木瓜本身的味道，今天突發奇想在木瓜去籽後將酸奶倒入中間，然後用勺子挖著吃，酸奶的味道很好的掩蓋了木瓜味，同時木瓜的清涼口感又不會損失，吃起來很爽，絕對是夏日必備，建議嘗試一下，尤其是不太喜歡木瓜味的小夥伴。