首先斷奶的時機最好選擇在春秋季節，寶寶身體健康的時候，避免因為斷奶而引起的飲食、作息、心理上的影響而抵抗力下降生病。

然後根據寶寶當前一天的餵奶情況，從最容易減掉、較容易安撫、或白天有家人可以幫忙安撫的一頓奶開始斷，每斷掉一頓，將這個狀態維持幾天，等到寶寶接受習慣了，再斷下一頓，如果難斷，還可以採取一頓中先吃一點奶瓶再吃母乳的方式，再逐步加大奶瓶的量。

比如我家寶寶斷奶的順序是先斷上午一頓奶，再斷下午臨午睡前的奶，再斷晚上臨睡前的一頓，再斷凌晨的，最後斷的後半夜的一頓。半夜時候最難搞，就先哄著吃一點奶瓶再吃母乳，再漸漸加大奶瓶的量，直到完全瓶喂。

用這個方式，大寶斷了半個月左右，小寶一向是高需求寶寶，比較難纏，斷了一個月出頭。但因為母乳是一點點減掉的，寶寶不是一下子就沒有媽媽的奶吃了，生理上的感受不那麼強烈，我又全程陪伴著，給予更多的安撫，心理上得到了安慰，沒有出現過那種撕心裂肺的哭鬧。

對我來說，餵奶量慢慢地減少，母乳自然慢慢減少到沒有，不容易堵奶。到最後完全斷掉的時候，晚上睡前如果奶漲就擠掉一半的樣子，到第三天的時候奶就不漲，自然回奶了。

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不少寶媽都覺得給孩子斷奶是非常麻煩的，有時候需要很多家人幫忙才行，很多寶媽都會採取和寶寶分離的辦法來斷奶。其實躲開寶寶並不是斷奶的關鍵，並且寶媽的刻意疏離會讓寶寶覺得不安，使斷奶更困難。那麼，一個人怎樣給孩子斷奶？

循序漸進，掌握技巧。寶媽覺得斷奶困難不在於寶寶對母乳的依賴性大，而是斷奶的方法有誤。斷崖式地給寶寶斷奶寶寶通常較難接受，要循序漸進地來。首先應確定好需斷奶的日期，在該日期提前半月或一月就要開始做準備。每次餵母乳前，將給寶寶選好的奶粉衝調塗抹些在乳頭上，讓寶寶嘗味道。

寶寶嚐了幾次熟悉後，就可以在餵奶前給寶寶多少喝一些奶粉了。剛開始可以少一些，一勺兩勺，慢慢地加大量，讓寶寶多吃些。如果寶寶能吃的比較多了，就讓寶寶吃奶粉當一次奶，減少母乳餵養的次數。直到最後，完全地斷掉母乳。

在斷奶時，寶媽也不必刻意地遠離寶寶，要多安撫寶寶的情緒。比較大能聽懂大人話的寶寶，可以告訴他，寶寶比較大了，不該再吃奶了。小寶寶則可以在乳頭上塗抹苦瓜汁，寶寶很快就不會再找奶。

你好，我是曉利。

我女兒是我自己帶大的，兩邊都沒有媽媽。雖然一個帶娃很辛苦，但是我女兒斷奶那會真的特別沒讓我操心。

首先斷奶最好避開最冷最熱的兩個時候，因為有的寶寶突然沒有母乳吃會生病的，這兩個季節孩子生病要比平時難受。

在斷奶前兩三個月要慢慢的新增輔食，這樣在斷奶的時候更容易接受其它食物。

斷奶那幾天可以準備：肉菜粥，蒸蛋，麵條等容易消化的食物。

最後一點：我是看見她想吃奶的時候把（霍香正氣水）塗在乳頭上的，她吸了一口自然就吐出來不吃了，然後就趕緊喂粥吃飽了就乖乖睡啦。

給寶寶斷奶不能是寶媽的一時興起，我們要有計劃。首先，要提前一到兩個月讓寶寶適應奶粉。開始時，寶寶可能會不喝奶粉，可以少量的新增，或者找幾個牌子的看寶寶喜歡哪個，或者換寶寶喜歡的奶瓶，等等這些來讓寶寶接受奶粉的口味。然後，寶寶適應了奶粉的口味後，寶媽開始有意識的減少白天的母乳次數。（有些人是先戒夜奶，但我覺得夜奶比較難。）寶寶餓了就給他奶粉喝或者是輔食。最後，做好準備給寶寶正式戒奶。寶寶會很依賴媽媽，所以我建議還是應該媽媽帶寶寶。第一天會比較困難，寶寶會哭鬧，寶媽一定要堅持。到第三天寶寶基本上就適應了喝奶粉，接下去就很順利了

擔心斷奶方式不當傷害寶寶的小心靈？雙贏絕招奉上（建議收藏）

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給孩子斷奶，是個艱難的過程，還要看你的寶寶是不是很好斷奶那種，要是像我們二寶這種，直接讓你懷疑人生，怎麼會生了這麼難帶的娃娃。①個頭兩個大，天天粘著你，斷奶就更不用說了有多痛苦。