1、先拆下表帶。

錶帶髒了，清洗前最好先將錶帶拆下來。這樣不僅容易操作，重要的是避免清洗時手錶萬一不小心弄進水。當然，如果只是有丁點地方弄髒了需要清潔的除外。

2、用軟布擦拭。

錶帶拆卸下來後，先用軟布進行大面積的擦拭，即將附在錶帶上面的一些顯而易見的灰塵和銜接部分的汙垢先行擦拭。

3、用牙刷蘸肥皂水清洗。

化上些許濃度較大的肥皂水，拿不用的舊牙刷，蘸取肥皂水，先整體潤溼一下，然後再迅速刷擦，最後用清水衝乾淨，用軟布蘸幹水分，後可讓其自然晾乾。也可以用清洗劑或者洗手液之類的，代替肥皂水，同樣方法清洗。

4、用酒精噴拭。

如果家裡有那種藥用性質的酒精，可以將其噴在錶帶上，再行擦拭乾淨。這樣一處理，不僅可以去除錶帶上的氣味，還可以殺菌消毒。這種方法比較適合於皮質錶帶。若沒有酒精，不妨試試花露水，效果也可以。

5、用牙膏擦拭。

拿個牙刷蘸上牙膏來刷錶帶；或者用軟布蘸上牙膏稍用力來擦，都是可以的。