上弦的方法：當你旋出表把時候，會感覺表把彈出來的一個力，此時表把是停留在最外側的一檔（上弦檔）。然後表把順時針轉動，會聽見裡面有滋滋的聲音，說明你正在上弦。一般停表情況轉動25下即可，最多不要超過45下。擴充套件資料：一、關於上弦的誤區上弦不能上太滿，否則發條會斷。這是錯誤的。美度的自動機械錶有一個滿弦後就會自動打滑（錶冠無限轉圈打滑）系統，根本不需要擔心上弦太多弄壞機芯的問題，而且官方的說法是新表或者太久不佩戴至少上弦80圈。二、不是所有手錶都需要上弦1、手動上弦表或自動機械錶：手動上弦表每天都必須上弦。或者將您的手錶正反面翻轉幾次(是自動機械錶款)。2、石英錶石英錶由電池作能量驅動，所以不需要上弦。3、自動石英錶將錶冠轉到位置I(或IB，對於帶螺紋擰緊式錶冠的款式)至少1分鐘，您的手錶利用這段時間來恢復常規執行。這樣，它就可以具有16到24小時的動力源餘量。要對您的手錶快速充電，可以將它正反面翻轉幾次實現。4、設定光動能手錶要對蓄電池進行充電，只需將手錶表面暴露在太Sunny或人工光下即可(無需對錶冠上弦)。