好，細軟髮質，可分成兩種，一種是細而密，一種是細而稀：數於細而密髮質，是最棒條件，因為它柔軟又充滿柔媚感，應該好好珍惜；屬於細而稀發制，就像BabyHair.比較吃虧，不論染或燙，都因為脆弱而容易斷裂，不過，這種髮質是可以透過保養而改善。

多數細而稀少髮質人，頭皮多為油性狀態，油性頭皮容易沾染汙垢，造成頭髮毛囊孔阻塞，妨礙新陳代謝。受到感染頭皮，不能長出健康頭髮，惡性迴圈結果，會使頭髮越來越細、越來越少。因此你可以選擇一個好HairSpa或理療中心，定期保養頭皮和頭髮，讓頭皮生理代謝正常，保持正常酸鹼度‘就可以阻止髮絲越來越細、越來越少現象。天天洗頭並沒有什麼不好．重點是要選對適合你洗髮精，因為對於髮質細少,頭皮又屬油性人來說．倘若用錯洗髮精，就會造成不洗頭會脫髮，洗頭也會脫髮窘境。你可以選擇油性頭皮專用洗髮精，洗後注意髮絲。治療上，首先要做到精神愉快，生活上有規律，使血管神經調節處於正常狀態。第二，要堅持梳頭，增加血液迴圈，還應注意膳食營養平衡，多吃五穀雜糧及含維生素多食物，少食甜、油、辣食物，少飲酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半兩，黑芝麻一湯匙，一起食用，每日一次，有烏髮、潤髮、生髮功效。