主料:
黑魚1000g
西紅柿300g
輔料:
番茄醬100g
調和油適量
食鹽適量
澱粉適量
料酒適量
香菜適量
製作方法:
步驟1
黑魚去鱗和內臟。
步驟2
沿著脊椎骨把魚肉片下來。
步驟3
將魚肉橫攤在砧板上,斜刀自上而下地切成魚片。黑魚肉因為幾乎沒有魚刺,所以很好片。
步驟4
蔥姜切大片。
步驟5
西紅柿切小塊。
步驟6
鍋裡熱油,蔥姜下鍋,爆香。西紅柿扔進去,炒軟,炒到出汁。
步驟7
鍋里加水,再加三勺番茄醬。
步驟8
湯燒開,先下魚骨和魚頭燉。
步驟9
魚片用澱粉和料酒抓勻。
步驟10
待鍋裡的湯再次沸騰後,下魚片。大火煮,等魚片變色後,扔一把香菜,加少許鹽調味就可以了。
主料:
黑魚1000g
西紅柿300g
輔料:
番茄醬100g
調和油適量
食鹽適量
澱粉適量
料酒適量
香菜適量
製作方法:
步驟1
黑魚去鱗和內臟。
步驟2
沿著脊椎骨把魚肉片下來。
步驟3
將魚肉橫攤在砧板上,斜刀自上而下地切成魚片。黑魚肉因為幾乎沒有魚刺,所以很好片。
步驟4
蔥姜切大片。
步驟5
西紅柿切小塊。
步驟6
鍋裡熱油,蔥姜下鍋,爆香。西紅柿扔進去,炒軟,炒到出汁。
步驟7
鍋里加水,再加三勺番茄醬。
步驟8
湯燒開,先下魚骨和魚頭燉。
步驟9
魚片用澱粉和料酒抓勻。
步驟10
待鍋裡的湯再次沸騰後,下魚片。大火煮,等魚片變色後,扔一把香菜,加少許鹽調味就可以了。