割腕過，留下的疤痕很自卑，一個人能找到工作嗎？我該怎麼辦，現在我天天都在家待著胡思亂想非常焦慮，沒有做事，父母也失業了。父母馬上五十歲了，也有病，我自己精神狀態，身體都不太好。我渴望出去打工，讓父母少一點壓力。
回覆列表
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1 # 開心時刻生命源泉
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2 # 小錦鯉到我家
這要看患者的身體情況，比如說我就不行，乾點活就感覺很累而且容易煩躁，心理不能受到刺激，還不想讓朋友知道更別說找朋友傾訴了，那樣又會給人帶來負能量。反之如果身體還好，也要找個伴一起出去，也好有個照顧，不建議自己單獨出去打工。
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3 # 清馨
得過嚴重的抑鬱症，已經在治療中了，想出去打工，減少父母的壓力。這說明患者已經恢復得不錯了。
抑鬱症最怕的就是情感喪失，自我價值感低。患者能想到出去工作，減輕父母分擔，那就應該滿足患者的願望。
但是，在決定做什麼樣的工作前，要了解下抑鬱症的成因。它是由於用腦過度，精神緊張，體力勞累所引起的一種機體功能失調所引起的疾病，起因於腦部管制情緒的區域受擾亂。大部分人都能處理日常的情緒緊張，但是當此壓力太大、超過其調整機能所能應付的範疇，抑鬱症可能由此而生。
所以建議患者要避免從事精神高壓的工作，否則會有反覆，之前的努力就白費了。可以找一些輕鬆或者自己很感興趣的工作。祝好！
可以工作，但要找比較輕鬆的，沒有壓力的工作，比如看門，還有，可以根據自己的情況隨時加減工作量的工作，最好是有親戚，朋友，多方照顧，目的不是掙錢，是為了逐步，慢慢接觸社會，適應環境，對恢復健康有益。