股骨頭壞死這種病在我看來也算是不死的癌症！
誰患了都痛苦，初期只是輕微疼痛，尚能從事輕微體力勞動，逐漸發展為髖關節受限，外展內旋，屈伸不利，跛行甚致癱瘓。
置換股骨頭進口的要十五萬左右，中國產的也得五~十萬，即使有條件換，也就能挺十年左右。
我這條件壓根沒想換，剛開始時東奔西跑去做治療，錢花了沒啥效果，後來就找些有關書，問其它患者，在飲食，保養，煅煉這些方面有什麼可參考的。
在煅煉，保養和飲食方面注意以下幾點。
剛得病時只是疼痛有時會肌肉痙攣，醫院CT檢杳有時都看不出壞死症狀，容易誤做風溼治療。
初期一定要臥床靜養，做痛部面板牽引，患髖外展和內旋煅練，堅持循序漸進。
功能性煅煉，要進行股四頭肌按壓，收縮及勾，伸足趾的活動每次十多分鐘，一天二三回，並協助膝關節按摩，促進血液迴圈，防止肌痿縮壞死，關節炶連。
飲食方面要戒灑，辛辣，肥甘油膩食物，多食用高營養，高維生素，清淡可口，易消化食物，宜溫熱，忌生冷。
有肝腎不足症狀可選豬，牛羊脊髓或筋類食物。
患者家屬要予以患者心理支援堅定信心配合治療，加強煅練
股骨頭壞死這種病在我看來也算是不死的癌症！
誰患了都痛苦，初期只是輕微疼痛，尚能從事輕微體力勞動，逐漸發展為髖關節受限，外展內旋，屈伸不利，跛行甚致癱瘓。
置換股骨頭進口的要十五萬左右，中國產的也得五~十萬，即使有條件換，也就能挺十年左右。
我這條件壓根沒想換，剛開始時東奔西跑去做治療，錢花了沒啥效果，後來就找些有關書，問其它患者，在飲食，保養，煅煉這些方面有什麼可參考的。
在煅煉，保養和飲食方面注意以下幾點。
剛得病時只是疼痛有時會肌肉痙攣，醫院CT檢杳有時都看不出壞死症狀，容易誤做風溼治療。
初期一定要臥床靜養，做痛部面板牽引，患髖外展和內旋煅練，堅持循序漸進。
功能性煅煉，要進行股四頭肌按壓，收縮及勾，伸足趾的活動每次十多分鐘，一天二三回，並協助膝關節按摩，促進血液迴圈，防止肌痿縮壞死，關節炶連。
飲食方面要戒灑，辛辣，肥甘油膩食物，多食用高營養，高維生素，清淡可口，易消化食物，宜溫熱，忌生冷。
有肝腎不足症狀可選豬，牛羊脊髓或筋類食物。
患者家屬要予以患者心理支援堅定信心配合治療，加強煅練