比較方便實用的解決方案有：

1、關閉其他非工作軟體，例如正在使用瀏覽器，可以把其他一些娛樂軟體關掉，騰出記憶體；

2、適當的重啟電腦，有一些軟體雖然關閉了，但還是會有不少後臺程式在執行，這回佔掉不少記憶體，重啟電腦有利於釋放電腦記憶體；

3、經常執行一些電腦記憶體最佳化程式，這也會提升不少；

4、如果以上手段只能維持較短時間(例如低於一小時）那麼要考慮拓展物理記憶體，即增加記憶體條來解決這個問題。

手機記憶體不夠，一般使用者無法從硬體角度進行擴充，因此只能從軟體角度了。

1、可以考慮最佳化系統，減少自啟動專案，這些操作的前提最好是你的手機已經root，當然，像miui等系統，穩定版在沒有root的情況下也可以利用自帶的安全中心來進行自啟動專案設定。

2、說出你的手機型號，可以考慮尋找適合你手機的經過最佳化的rom版本，一些最佳化比較好的rom可以做到比較好的記憶體控制。

3、在使用過程中，如果你感覺到記憶體不足已經影響到了執行速度，你可以運用某些軟體的整理施放記憶體功能。