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  • 1 # 丫瑪讀書札記

    不可以啊,據您所說“水果冷的不能吃多”可推測您的胃有寒,吃了水果會不舒服吧。

    水果也有性味歸經,龍眼,荔枝,榴蓮是熱的,馬蹄,梨,獼猴桃是涼寒的。這些寒熱的果性不是加熱就可改變的。

    當有熱咳時,醫生會推薦川貝蒸梨,或喝羅卜水,就是利用這些果蔬的涼寒抑制肺的熱咳,如果入鍋加熱就變成熱性如何針對疾病進行治療。

    我知您的意思是把水果加熱吃下去不刺激胃。但如果您的胃病屬寒性的話,水果的寒性會讓它雪上加霜,是食物的性味影響您的身體,並不僅僅是入口的溫度。

    您胃病一直不好,要考虛飲食習慣與治療相結合。因胃是靠養的,最養胃的食物是“米粥”;我父親是老胃病,常年吃粥,常配山藥,地瓜,小米共同熬煮,即養身體又好消化;

    最有益的習慣是規律,很多司機朋友的胃病就是出車時飲食不定造成的;胃忌過飢過飽,吃到七成最適宜。

    中國金代大醫李東恆《脾胃論》“內傷脾胃,百病由生”的論點。可見脾胃對人有多重要。

    胃不好,水果最好以嚐個味道就行了,真的能不吃就不吃,我老爸這點做得很好,因為他一吃就不舒服,又要找藥吃,與其這樣做不如干脆不吃。

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