1、我以前比較經常會發生；

2、我總了一下，確實是身體疲倦的時候容易發生，很晚才睡的時候容易發生，這是生理方面的原因；

3、但我還總結了一下，發現這並不單純是生理的原因。因為我信耶穌基督之前比較頻繁，信了耶穌基督以後，不是一次也沒有，但是越來越少；

4、不信耶穌基督的時候，只有自己努力掙扎，並且突然害怕，不知道怎麼辦才好！但是信了耶穌基督以後，雖然在夢中動不了，但是從心靈深處會呼喊：“耶穌，萬王之王！求你救我！”等之類的話語，而且每次有都是在呼求耶穌基督幫助的過程中醒過來的；

5、我還總結了一點，剛開始醒過來，是半睡半醒，很困，想繼續睡下去。但是一般若是就這樣繼續睡下去，發生第二次“夢魘”的機率很大。所以勸基督徒朋友，要努力起來，跪下好好禱告。勸還不是基督徒的朋友：耶穌是唯一的救主，他非常愛你！只有靠著他，才能勝過靈界魔鬼一切的詭計和攻擊！並得到永生！

6、對於基督徒，我個人總結，這跟自己的靈性有很大的關係。如果跟神的關係正常，就會常常剛強膽壯，平安無事。但是如果自己的禱告、讀經、行道等方面有點糟糕的話，很容易發生這樣的事。