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  • 1 # 中國高爾夫網

    當一場比賽進行到最後的時候,看得就是誰的心理素質更強。畢竟,大家的水平其實都相差不多。

    而心理素質,就是指我們自身的抗壓能力,如果你能頂得住壓力,最終一定會捧冠而歸。而一旦頂不住壓力,很可能就會崩盤。

    這樣的例子並不少見,麥克羅伊和斯皮思就不止一次的出現崩盤,最終與冠軍失之交臂。

    試想,當你的某一杆決定了數十萬上百萬美金歸屬的時候,怎會沒有壓力。這種心態,我們業餘球友雖然無法體會到,但是完全可以想象得到。

    因為在日常小賭的時候,每個人也都會或多或少面對一些壓力,你知道其實你所有的對手都希望你OB、下水、三推。

    而且為了賭資、為了面子自己必須要打好,這就是壓力,一方面來自於對手,一方面來自於自己。

    有人說,抗壓能力體現在比賽經驗,經驗越豐富的人抗壓能力越強,這並沒有錯。不過,我們需要知道的是比賽經驗是無法一蹴而就的,必須需要時間的積累。

    好在總有一些方法可以幫助我們在一定程度上緩解比賽壓力。

    你們在球場上都是怎麼放鬆自己的,讓自己保持一顆平常心的?

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