現在一般一家一個孩子最多也就兩個，所以都像寶兒一樣的嬌生慣養。捧到手裡怕掉了，含在嘴裡怕化了，小心翼翼，精心呵護的長大了。不捨得給孩子受到一點點委屈，一點點挫折，所以導致孩子很嬌氣！

其實這樣對孩子的身心健康並不利，現在社會競爭這麼激烈，不可能事事都順著孩子的心，所以我們要鍛鍊孩子的抗挫折能力。不能讓他遇到一點點委屈就哭鼻子。

首先家長要學會放手，從鍛鍊孩子的獨立能力開始。做自己力所能及的事情！別像我看見有的孩子都兩三歲了還得媽媽餵飯。明明孩子可以自己吃的而有些家長非要剝奪孩子自己動手的權力。

培養孩子的意志力，讓孩子做某件事情一定要有始有終不要半途而廢。經常陪孩子到室外活動。多和外人接觸，參加一些集體活動。培養孩子開朗外向的性格。

再就是在生活中孩子難免磕磕碰碰的，在孩子摔倒的時候大人可以先觀察寶寶是不是受傷了，如果沒事你就當做沒看見，或者告訴孩子:沒事沒摔疼，你可以自己起來。然後該幹嘛幹嘛。如果家人驚慌失措趕緊跑過去扶起寶寶，會讓他有一個錯覺認為自己摔得很嚴重，就會大哭一場。

如果受了點傷家長也不要表現的過於擔心，這會讓孩子很焦慮，變得更嬌氣。不管遇到什麼事情家長一定要做好榜樣學會淡定。