1、首先需要將手機連線我們的電腦。2、然後在電腦中下載XY蘋果助手工具。3、接著在電腦的便攜裝置中開啟我的iPhone。4、來到“我的手機”頁面，選擇左邊“檔案管理”這個分類。在這裡可以透過XY蘋果助手對手機中的檔案進行編輯管理，包括檔案的匯入匯出，資料夾的新建與刪除功能。還能進一步管理已安裝應用中的檔案。5、在有要臨時儲存的檔案，但又沒有隨身碟或者行動硬碟的時候，可以在行動硬碟這個根目錄下，利用手機上剩餘的空間來儲存檔案。蘋果手機更新要注意的方面：一，資料備份：手機上的資料如需保留，則提前把它們複製到電腦上面，或者是使用雲端備份，可以使用自帶的ICLOUD，也可以使用百度雲進行備份。二，根據手機的配製情況選擇更新。如果手機是比較老的型號，為IPHONE5以下的型號，則最好不要把系統更新到IOS8或以上，否則手機會很卡，影響正常使用。三，確定手機是否越獄。如果手機沒有越獄，則可以直接使用手機上的自動更新功能，線上更新即可。如果手機是越獄過的，則不能使用這種方式，只能在電腦上使用ITUNES更新。