方法一：給男朋友一定空間。如果男朋友和你說想冷靜一下，那說明你們之間可能相處得太緊密了同時男朋友很難受，所以要給男朋友一定的空間。

方法二：思考你們的相處方式。兩個感情好的人是不會有人會那樣說想冷靜一段時間的，所以要好好冷靜思考一下你們之間的相處方式是否是對的，然後慢慢磨合吧。

方法三：他還愛你。如果他不愛你的話可能就直接說分手了，但是他想靜靜，可能是你們之間的相處出現了問題，所以要相信他還愛著你的。

方法四：放鬆自己。一般女生聽到這句話的時候會很不解，女生想讓男生哄哄就可以了，但是男生卻選擇冷靜，也許是你們感情已經比較深厚了他才會那麼想的。適當放鬆自己。

方法五：思考你們的相處方式。說這句話的時候也代表著你們感情出現了問題，需要彼此好好調整和適應，如果能磨合下來，那麼你們會很幸福的。

方法六：獨立一點。女生不要太依靠男生，否則他們的壓力會很大的，要做一個獨立自主的女生，無論在哪一方面都能獨擋一面，讓自己變得更加優秀。