插入隨身碟，在隨身碟的碟符上單擊滑鼠右鍵，選擇“屬性”。在屬性對話方塊中選擇“硬體”標籤，選中隨身碟的磁碟驅動器（1）並單擊“屬性”（2），在出現的策略標籤頁中，複選為“為提高效能而最佳化”（3）單擊確定，（不要拿掉優盤重啟電腦）就可以對隨身碟進行格式化為ntfs格式了。

如果你的作業系統是vista的話，選擇格式化時直接就有NTFS選項。如果不是vista的話，下面是一個簡單的方法：

步驟一： 開啟“我的電腦”，右鍵隨身碟“屬性”→“硬體”→“選中u盤”（仔細認清自己的"隨身碟"型號）。

步驟三：這時候重新開啟“我的電腦”，右鍵隨身碟→格式化，此時出現的設定框裡面的“檔案系統”裡面就有NTFS這一項了

一般不建議隨身碟使用NTFS，NTFS是為硬碟設計的，這種格式會頻繁讀寫，嚴重縮短隨身碟的壽命。可能是隨身碟對其進行了保護，不允許格式化為NTFS吧。

如果不需要往裡面放4GB以上的檔案，使用FAT32就行，如果需要4GB以上的檔案，可以格式化為exFAT，這個是專門為隨身碟設計的，速度較快，只是XP需要打補丁才支援，對Vista/Win7沒有影響。