您好！在正常情況下，關節液的產生和吸收是平衡的，關節液由滑膜分泌，具有營養關節軟骨、潤滑關節的作用，在關節活動時它會不斷地迴圈更新。當滑膜受到炎性刺激時，關節液的吸收出現障礙，原有平衡被打破，關節液的產生大於吸收，便出現了“關節積液”。如果不及時治療可能因為關節腔產生大量積液，導致關節腔內壓力升高，使股骨頭供血不足,引起股骨頭缺血性壞死。或造成關節長期受炎症刺激，引起粘連，影響關節正常活動。

1、髖關節積液是髖關節疾病中很常見的表現，髖關節疾病包括外傷、退行性的改變、炎性的疾病有感染，此外類風溼、風溼性關節炎、痛風性關節炎等也會引起關節積液。

2、腫瘤性的疾病，如滑膜軟骨瘤病、絨毛結節性滑膜炎都可能出現關節腔的積液。

3、若是關節積液合併嚴重的疼痛、皮溫的升高、活動度的受限，就需到醫院就診。

1、生活規律，避免劇烈運動，儘量減少患肢的負重。

2、注意關節的保暖。

3、清淡飲食，多吃蔬菜和水果，避免油膩辛辣刺激性食物，避免菸酒刺激。