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  • 1 # 嗯就我一個星期了

      可以的,但是建議你少吃。畢竟這兩樣東西吃多了對身體沒什麼好處。  奶油蛋糕裡亦含有多種飽和脂肪酸,這是對血管有害的脂肪酸,還是少吃為佳

    1、奶油蛋糕所含的能量比其他的食物要高,如果吃過多的奶油蛋糕,就可能使攝人的能量超過需要,時間長了有可能導致肥胖;

    2、奶油蛋糕裡含有很多的油脂,吃多奶油的話血脂存在增高的風險;

    3、奶油蛋糕含有的油脂不是一般的油,裡頭含有一種叫做人造脂肪的脂肪酸,這種脂肪酸對於血脂的影響和動物脂肪一樣,對人的健康危害性比較大。  可樂的危害   1、腐蝕牙齒:可樂本身就是含有碳酸的,和牙齒接觸後,會極其快速地腐蝕牙釉質,造成牙齒表面孔洞出現,並形成蛀牙等問題。  2、增加胃酸:很多人都有胃病,常喝可樂,微酸會分泌過多,造成胃部不適,難受,胃痛的問題,這一點來說,是很多人都要注意到的。  3、血糖過高:可樂本身就含有焦糖等物質,會大大增加體內血糖含量,有糖尿病問題的人是絕對不能喝可樂的。  

    4、面板變黑:可樂的顏色就是黑黑的,吃進去後,可樂中的色素會漸漸附著和沉澱,造成面板的變黑,讓人看上去暗淡無比。

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