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1 # 使用者名稱馬蘭花開
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2 # 馬賴賴的美好生活
女人更年期
更年期女人不想越變越醜，這3件事不要做！否則很容易皺紋密佈
女人的更年期是否比男人來得更早一些，一般女人的更年期會在40到50歲這個時間段發生，有的會持續3-4年而有的則會持續得更久一些。更年期的女性性情習慣等諸多方面都會發生很大的改變，如果不注重調整自己的狀態會變得越來越醜，處於這個時期的女人，有三件事不要做，會讓你變醜，而且皺紋密佈！
更年期女人不想越變越醜，這3件事不要做！否則很容易皺紋密佈！
時常生氣
更年期的女性面臨性情的轉變就是變得暴躁易怒，絮絮叨叨，這樣讓人很煩，如果忍不住頂撞幾句，那簡直是火上澆油，讓女人變得歇斯底里，雖然這種轉變女人也會無奈但是還是儘量要讓自己少生氣，生氣的時候一定要告訴自己：生氣會變老變醜長皺紋，心裡都默唸幾次，或者轉身離去，給自己一個緩衝的空間。
不會的，我更年期已經過去了，不過我提前保養了，20多歲的時候就使用不錯的化妝品，我的理念是：衣服可以不買，化妝品一定要買，在45歲的時候就開始吃補鈣和維生素的藥了，49歲開始健身與護理面板（定期去美容院每天一個面膜），今年52歲，臉部肌肉還是很緊緻，蘋果肌飽滿，運動也很重要。