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  • 1 # 使用者6632298609880

    你好,如果是平時有些氣血虛的話可以建議喝烏雞湯呢。我這裡有一個烏雞四物湯的食療方法可以給你。當歸10g川芎8g白芍12g熟地12g鹽少許

    製作步驟

    1.四物湯材料備好,清水略微清洗,換水,浸泡20分鐘。

      2.半隻烏雞切塊備用。

      3.烏雞切塊。水燒開,放入烏雞飛水。

      4.煮大約5分鐘,撈出。

      5.烏雞和四物湯一起入鍋,加水3-4碗。定好時間。電燉鍋小火3個小時。

      6.起鍋前30分鐘可以加入枸杞紅棗等,調味,也增強補血功能。

      7.加入少許鹽調味即可。

  • 2 # 使用者3751814146489

    病情分析:你好,引起月經量少的原因很多,如內分泌紊亂,婦科炎症,經血量少,是由於雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚,為受孕做準備。如果未受孕,增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚,月經時出血少,您的情況建議您做個內分泌的檢查,看一下體內的激素水平是否正常。 意見建議:月經期可以喝的烏雞湯,月經期不要吃辛辣刺激的食物,祝你健康

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