回覆列表
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1 # 捲土再來
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2 # 錢錢劉
可以舒緩腰痠、消下肢水腫，促進雙腿血液迴圈，輕鬆幫你雕塑小腿線條，打造魔力長腿。
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3 # 使用者5754426002080
這個說法，不能說是完全錯誤，人身體有一部分血液是儲存在腿部的靜脈裡的，這部分血迴流慢，類似於儲備血液，你把腿靠牆倒置，這部分血就在重力的作用下分佈到了你其他的身體部位，能稍微起到瘦腿的作用，然後你一站起來，血液很快就回去了。
擴充套件資料：
瘦腿的方法：
按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，透過按摩刺激腿部的穴位，促進血液和淋巴迴圈，排出毒素、消除水腫。
同時還可以透過刺激分佈在雙腿上的重要穴位調整荷爾蒙分泌。大家可以在晚上泡腳的時候多多按摩。
參考資料:
可以舒緩腰痠、消下肢水腫，促進雙腿血液迴圈，輕鬆幫你雕塑小腿線條，打造魔力長腿。
雙腿伸直腳後跟抵牆，臀部、腰部保持貼地，停留十回呼吸，感覺大腿後側放鬆，幫助舒緩腿部腫脹。
Tips：腿伸直後，可勾腳掌，像是把腿往上推的感覺，可伸展、舒緩小腿。