感冒是自限性的疾病，一般來說病程在3到5天，要及時去醫院檢查,在醫生的指導下進行對症治療。都是以藥物治療為主，要注意兩點，第一是多喝水，溫開水是比較適合的。第二是注意清淡飲食，青菜水果多吃一些，不吃辛辣刺激的食物，好好的休息有利於身體恢復。

一、看感冒、發熱的程度

1、感冒症狀重，咳嗽、胸悶、氣喘、痰多，高燒不退，體溫超過38.5度，時間長，超過3-5天，還是要去醫院，看醫生，藥物治療。

2、感冒症狀輕，稍微有點咳嗽、流鼻涕，體溫不高，低熱，精神好，可以先試試食療，其實是靠自身免疫力、抵抗力戰勝流感病毒。

二、看年齡

1、青壯年、中年，一般身體好，抵抗力強，可以多扛扛，儘量靠自愈。

2、小朋友、老年人要積極就醫，避免引發其他病。

三、看自身特點

1、自己把握的準，每次感冒都能自己好，可以儘量少吃藥，這樣是最好的。

2、自己以前一感冒、發熱就是很久，都得打點滴，要不然就引起支氣管炎、肺炎了，就要積極就醫，聽醫生的。