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  • 1 # fzzlo12376

    可以吃的,但不宜吃太多。韭菜含有維生素C及鈣、磷、鐵等,尤其是維生素C的含量為番茄的4倍。其性溫,益脾健胃,行氣理血。多吃韭菜可養肝、增強脾胃之氣。韭菜含有較多的纖維素,能增加胃腸蠕動,韭菜還含有對人體健康十分有益的植物性芳香揮發油、硫化物等成分,具有促進食慾、殺菌和降低血脂的作用。寶寶可以適當適量的吃點,如果吃多的話,會導致輕微腹瀉。韭菜葉含硫化物、苷類和苦味質,有較多的胡蘿蔔素上族維生素、維生素C以及鈣、磷、鉀、鐵等礦物質,食用或外用有廣泛的保健功效。寶寶可以是吃的,但由於寶寶年齡小,腸胃功能發育還不夠健全,所以寶寶在食用之前也需要注意一些地方哦。

    1、消化不良或腸胃功能較弱的人吃韭菜容易燒心,不宜多吃。

    2、有陽亢及熱性病症、扁桃腺炎、鼻蓄膿和中耳炎的人不宜食用。

    3、對韭菜過敏的人不宜吃韭菜。韭菜也有可能成為過敏原的,如果寶寶是對韭菜過敏的話,食用韭菜就可能造成面板紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了,所以此類人群也要避免食用韭菜。請採納

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