配方:酸蘿蔔半斤、老鴨一隻、蔥適量、姜適量、鹽適量、料酒少許、白胡椒粉少許、花椒粒少許、水足量。 老鴨湯的做法:
1、老鴨洗淨,剁成大小均勻的塊,放進鍋裡。拍一塊姜,加料酒和水。
2、待大火煮出泡沫,撈出鴨肉,溫水洗淨表面浮沫汙物。
3、準備好湯鍋,連同拍撒的姜和兩段蔥一起倒入湯鍋。
4、加兩大勺料酒,一次添足量的水,加入泡酸蘿蔔和其他泡姜泡椒。
5、先開大火,將鴨肉湯煮沸,之後轉小火蓋蓋燜煮2小時以上。
6、開蓋,放鹽調味,起鍋前撒一把蔥花提鮮即可食用。擴充套件資料:大暑宜食老鴨湯。由於夏季氣候炎熱而又多雨,暑熱夾溼,常使人脾胃受困,食慾不振。因此需要用飲食來調補,增加營養物質的攝入,達到祛暑消疲的目的。營養物質應以清淡、滋陰食品為主,即“清補”。老鴨就是暑天的清補佳品,它不僅營養豐富,而且因其常年在水中生活,性偏涼,有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效。老鴨湯鴨香濃郁,湯鮮味美,湯頭濃白如凝脂而不油膩。富含骨膠原蛋白、骨鈣等成分,養胃補脾,健身怡情,為眾多營養學家所稱道,集美食養生,傳統滋補,民間食療為大成的美味佳品。
配方:酸蘿蔔半斤、老鴨一隻、蔥適量、姜適量、鹽適量、料酒少許、白胡椒粉少許、花椒粒少許、水足量。 老鴨湯的做法:
1、老鴨洗淨,剁成大小均勻的塊,放進鍋裡。拍一塊姜,加料酒和水。
2、待大火煮出泡沫,撈出鴨肉,溫水洗淨表面浮沫汙物。
3、準備好湯鍋,連同拍撒的姜和兩段蔥一起倒入湯鍋。
4、加兩大勺料酒,一次添足量的水,加入泡酸蘿蔔和其他泡姜泡椒。
5、先開大火,將鴨肉湯煮沸,之後轉小火蓋蓋燜煮2小時以上。
6、開蓋,放鹽調味,起鍋前撒一把蔥花提鮮即可食用。擴充套件資料:大暑宜食老鴨湯。由於夏季氣候炎熱而又多雨,暑熱夾溼,常使人脾胃受困,食慾不振。因此需要用飲食來調補,增加營養物質的攝入,達到祛暑消疲的目的。營養物質應以清淡、滋陰食品為主,即“清補”。老鴨就是暑天的清補佳品,它不僅營養豐富,而且因其常年在水中生活,性偏涼,有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效。老鴨湯鴨香濃郁,湯鮮味美,湯頭濃白如凝脂而不油膩。富含骨膠原蛋白、骨鈣等成分,養胃補脾,健身怡情,為眾多營養學家所稱道,集美食養生,傳統滋補,民間食療為大成的美味佳品。