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  • 1 # 姜宛兒雅

    方法如下:

    1.將沙姜和生薑拍一下切碎,蒜和蔥切碎,將雞放入盆裡。

    2.將沙姜、生薑、蒜、蔥放到盆裡,再放入花椒、桂皮、香葉,倒入蠔油、料酒。

    3.再倒入醬油、老抽、鹽、雞精、姜粉,把這些配料塗抹均勻,醃製兩個小時。

    4.在鍋裡放入姜墊底,放入蔥蒜,將雞放進鍋裡,把剛才醃製用的料汁倒進去。

    5.上面撒上一層沙姜,放一點蔥,加入水,蓋上鍋蓋煮30分鐘即可。

    擴充套件:

    沙姜雞是一道特色傳統名菜,屬於粵菜系。該菜式雞皮清爽幼滑,肉質細嫩可口,食而不膩,骨脆而香,故蜚聲遠近,有口皆碑。其奧妙之處在於新鮮,無砧板氣、五金氣,原汁原味,遠非其他雞餚所及。

    沙姜主要產於中國南方地區,包括廣西、廣東、雲南及臺灣省,用沙姜做配料醃製烹調而成的沙姜雞是兩廣地區很有名的一道菜。

    姜味辛、性微溫,歸肺、脾、胃經。發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒,特別對於魚蟹毒,半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水溼、寒冷侵襲後,急以薑湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。

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