組中值計算方式為：通常，組中值=（上限+下限）÷2。

組中位數是上限和下限之間的中點值，代表每個組的標記值的一般水平。

對於第一個組是“多少以下”，最後一個組是“多少以上”開口組，可以透過參考相鄰組距離來確定組中值。即：缺下限開口組組中值=上限—1/2相鄰組距，缺上限開口組組中值=下限+1/2相鄰組間距。

例如，根據人口增長的生理和心理特徵，人口可分為嬰幼兒組（0-6歲），青少年組（7-17歲），青年和中年組（ 18-59歲），老年組（60歲以上）等。組距分組掩蓋了每個組內的資料分佈。為了反映每組資料的總體水平，我們通常使用組中值作為資料組的代表值（類中點）。上限和下限之間的中點值稱為組中值，是每個組的上限值和下限值的簡單平均值，即組中值=（下限+上限）/ 2 。

使用組中值表示一組資料時，有一個必要的假設，即，每組資料在組內呈現均勻分佈或在組中位數的兩側均呈現對稱分佈。如果實際資料的分佈不滿足此假設，則使用組中值作為一組資料的代表將具有一定的誤差。