每個月平均三四天，因為我姨媽來了。此時我就像個不穩定的某種易爆物質。這個階段我就會對所有人說：千萬別惹我，能自己解決的事情不要問我，別讓我選擇什麼，請全世界都暫時的遺忘我吧。我不想傷害你們，也不想傷害自己。但是，事實上我在姨媽來臨的日子裡，我總是在發脾氣，對別人對生活對這個社會抱著一種徹底的失望，於是在這幾天了，我頻繁的想辭職想逃跑想分手想哭想鬧。你問我怎麼解決的，唯有自我開解與忍。我不停的告訴自己，此時的情緒並不是真的情緒，只是因為你身體內激素分泌失衡帶來的一種生理性的情緒，你不是真的不開心也不是真的不高興你不是真的在生這個人的氣。如果你現在發脾氣你就會發現自己是錯的，你還要道歉。要忍，忍一時風平浪靜。如果我不幸還是沒忍住，那麼我就儘量的剋制剋制再剋制的去少說一些戳別人心窩子的話。並且在情緒緩和的時候第一時間去找人道歉！去求得別人的原諒，告訴別人自己發脾氣是錯的，當你道完歉，你會覺得自己簡直太他媽的作了。但是，就是控制不住啊，我也看過一些情緒管理之類的書。但是生理上調控完全不受大腦支配。所以，如果你處在這種情況之下，如果你一定要發脾氣，答應我，請一定要找軟柿子捏，一定要找最愛你的人下手，因為愛你的人和軟柿子不會和你一般計較。