火龍果皮的功效與作用有五點，分別是：一能抗衰，抑制痴呆症的發生；二是增強血管彈性；三是美顏肌膚；四是改善視力；五是抗輻射。具體火龍果皮的功效與作用為你詳細介紹。

1、抗衰，抑制痴呆症的發生

火龍果果皮含有甜菜紅素，甜菜紅素的存在能讓火龍果的果肉變紅色。甜菜紅素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，另外還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。所以，多吃火龍果，能夠抗衰，抑制痴呆症的發生。

2、增強血管彈性

火龍果的果皮含有較強的抗氧化劑——花青素，它能夠增強血管彈性，保護動脈血管內壁，降低血壓。

3、美顏肌膚

面板乾燥的人不妨吃些火龍果皮，它能夠增進面板的光滑度，美顏肌膚。

4、改善視力

常吃火龍果皮是可以促進視網膜細胞中的視紫質再生，改善視力。

5、抗輻射

經常面對電腦或手機的人，電腦的輻射比較大，對人體有危害，不妨吃火龍果皮，火龍果皮含有花青素，具有抗輻射的作用，減少危害。