VDT影片終端綜合症，很典型的由於各類數碼產品使用時間過長頻率過高導致的問題，許多人都有，比如視疲勞、眼乾、疲倦、睡眠不良、頭疼噁心、眼睛酸脹、緊張等等症狀，許多人認為休息休息就好了，但是檢查後會發現這類患者的視功能紊亂，尤其是調節集合不匹配，融像功能異常，有些透過休息可以解決，有些則一直被困擾，甚至還有去看眼科，看腦科，CT，MRT各種檢查都未指示異常，但是症狀依然存在，那麼很有可能就是電子數碼產品使用過多導致的影片終端綜合症，有的必須配合視覺訓練才可以得到緩解，當然這也是這兩年的最新研究方向。手機的面板採用LED光源，內部含有對人體有害的藍光，不僅傷害人眼黃斑部位，造成老年後黃斑變性等問題，同時擾亂人們的生物鐘，造成睡眠質量下降。總之手機玩多了的確不好，但是什麼東西不是這樣呢？任何事物都不是越多越好，一定要有度，有量才行，保證使用頻率，間隔休息，這樣才是正確的用眼習慣。抱個手機玩遊戲，看小說，聊天，一玩玩一天，甚至還要掛個充電寶隨時保證電源供應，這樣的人，能不難受麼？雖然說了那麼多，反正我也是戒不掉，但是我好歹還能透過訓練，改善眼部健康情況，而你們呢？不舒服了是不是隻能點點眼藥水？
VDT影片終端綜合症，很典型的由於各類數碼產品使用時間過長頻率過高導致的問題，許多人都有，比如視疲勞、眼乾、疲倦、睡眠不良、頭疼噁心、眼睛酸脹、緊張等等症狀，許多人認為休息休息就好了，但是檢查後會發現這類患者的視功能紊亂，尤其是調節集合不匹配，融像功能異常，有些透過休息可以解決，有些則一直被困擾，甚至還有去看眼科，看腦科，CT，MRT各種檢查都未指示異常，但是症狀依然存在，那麼很有可能就是電子數碼產品使用過多導致的影片終端綜合症，有的必須配合視覺訓練才可以得到緩解，當然這也是這兩年的最新研究方向。手機的面板採用LED光源，內部含有對人體有害的藍光，不僅傷害人眼黃斑部位，造成老年後黃斑變性等問題，同時擾亂人們的生物鐘，造成睡眠質量下降。總之手機玩多了的確不好，但是什麼東西不是這樣呢？任何事物都不是越多越好，一定要有度，有量才行，保證使用頻率，間隔休息，這樣才是正確的用眼習慣。抱個手機玩遊戲，看小說，聊天，一玩玩一天，甚至還要掛個充電寶隨時保證電源供應，這樣的人，能不難受麼？雖然說了那麼多，反正我也是戒不掉，但是我好歹還能透過訓練，改善眼部健康情況，而你們呢？不舒服了是不是隻能點點眼藥水？