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  • 1 # 叮咚073

    你好,火薯也稱紅薯

    以下兩種做法都好吃,做法如下:

    1.紅薯豆漿

    這個是很禦寒的一款豆漿了,絲絲潤滑爽口,濃郁的粗糧氣息,清香撲鼻,引得人直流口水,香濃好甜的豆漿,喝上一碗也是極為滿足的了。豆漿,一直以來都是傳統的飲品,每天都在喝的豆漿,滋潤養顏,生津解渴,在冬天裡飲上一杯,還能夠驅寒暖胃和滋潤養膚,營養豐富,極易促進消化和吸收。因此,在乾燥又多寒氣的冬天,這個是必備的豆漿了,濃甜的味道怎樣都吃不膩,還能讓你一直保持肌膚的彈性。它的做法也是簡單的,大豆泡好磨碎、過濾、煮沸則成,鮮美的佳品!

    2.桂花紅薯湯

    紅薯,是大家都認同的物美價廉的食品,軟綿綿的果肉,吃上一口,回味悠長的美味。這樣子的紅薯,應該是很多人愛吃的了,軟嫩嫩的味兒,簡直就是一口一個香甜啊,想必,也是很多女生們的最愛了吧!悠閒下來的時候,就做上這個湯喝,低熱量的食物,脂肪也少,多吃這個,囤積在體內的肉也能慢慢地消失殆盡,是很好的瘦身減肥的食物了,而且還能暖胃養生,是一款特別冬日的美食了。在湯裡面裡,撒入了一些桂花,淡淡的清香,更是美味,也難怪有那麼多的人愛喝這個湯。

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