多看書吧 給自己找點自信看心理方面的書 去聽心理課 也不貴 還能瞭解心理學 然後就能解決自己性格方面的一些問題。有想要的東西嗎，特別貴的、需要賺錢很久才能達到的，有夢想嗎，想要做什麼工作，自己有哪些興趣和特長……若是想學什麼就去學吧。有時候就是太閒了，沒有目標，沒有希望……就沒有突破自己的勇氣，闖勁兒。去一步步的實現自己想要的，想要變成的樣子……真誠面對，別小看自己，試著去做，找到不會譏諷自己，而且有真才實學的人，和這些人打交道就能給自己增加生活的動力，可以找當地的業餘登山隊，大家星期天在周圍一起出去玩兒的那種…不要在心裡設定隔閡，把陌生人當成需要溝通的家人……其實交流很容易的，我以前也不行我不敢給陌生人打電話，我會哆嗦……開始我都不敢給10086打電話後來我就拿10086客服，練習普通話，練習去和陌生人交流……因為10086客服不花錢。有點兒問題，我就問他們……就是手機上不明白的。所以我打電話和見面說話，現在我一點兒障礙都沒有了。只要你想 只要去不斷的嘗試 今天努力 以後就可能變得大不同。
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