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  • 1 # 使用者5927150937187

    新年團圓菜蔬菜丸子

    冬季燒私房菜

    準備時間:10分鐘內

    製作時間:30分鐘-1小時

    用餐人數:5-6人

    過年了,團圓美滿的丸子菜是必不可少的,大魚大肉吃多了也膩,今天就做了這個蔬菜丸子。

    食材

    主料

    土豆?500g

    胡蘿蔔?半根

    香菜適量

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    輔料

    油?適量

    鹽?適量?

    花椒粉?適量

    味精?適量

    雞蛋清2個

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    步驟

    1.土豆去皮切厚片,擺盤中,入鍋蒸至爛熟。

    2.胡蘿蔔、香菜切細末備用。

    3.土豆蒸好後,用勺子壓成泥。

    4.土豆泥中加入胡蘿蔔、香菜末、鹽、味精、花椒粉,再打入一個雞蛋清,攪拌起勁。

    5.取適量土豆泥,用手搓成小丸子。

    6.炒鍋入適量植物油,燒至七八層熱,放入小丸子,炸至金黃色即可出鍋。

    小貼士

    這道菜是由土豆和蔬菜做為主料,想減肥的MM們可以放心食用。蒸土豆時要蒸熟蒸透,不然不容易壓成泥。

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