在排卵前，卵巢分泌的雌激素不斷增加，雌激素促進宮頸分泌出潮溼、滑潤、富有彈性、清亮或白色的粘液，猶如生蛋清狀。這類粘液會經陰道流出，只要留意，您就很容易學會觀察和體驗。這類粘液的分泌可以過濾異常精子，為健康的精子提供營養的通道，引導精子經過宮頸、子宮而進入輸卵管。所以，這類牯液也稱為“易受孕型粘液”。雖然不同的月經週期易受孕型粘液出現的時間不盡相同，但如果保持記錄，您就會發現和了解自己易受孕型粘液的基本特徵和出現規律。易受孕型粘液的出覘，標誌著您正處於易受孕期。如果您要求避孕，那麼在這個階段禁止性生活，也不要與配偶的生殖器接觸；如需同房，則一定要採取有效的避孕方法。如果您希望懷孕，那麼最易受孕的時機是在最易受孕型粘液出現的最後兩天裡，在這時同房，可獲得最高的懷孕率。在排卵之後，宮頸會分泌出很稠的粘液，並形成粘液栓。僅有少許、甚至沒有粘液從陰道流出，陰道入口處也呈乾燥狀或僅有少許的粘稠感。如想懷孕，就須等待下次排卵前再出現易受孕型粘液之時。在排卵後的這個階段，宮頸是關閉的，陰道內的環境呈酸性，不利於精子的存活。若陰道口連續乾燥三天後，您就能確信排卵已經發生，卵子已經死亡。
在排卵前，卵巢分泌的雌激素不斷增加，雌激素促進宮頸分泌出潮溼、滑潤、富有彈性、清亮或白色的粘液，猶如生蛋清狀。這類粘液會經陰道流出，只要留意，您就很容易學會觀察和體驗。這類粘液的分泌可以過濾異常精子，為健康的精子提供營養的通道，引導精子經過宮頸、子宮而進入輸卵管。所以，這類牯液也稱為“易受孕型粘液”。雖然不同的月經週期易受孕型粘液出現的時間不盡相同，但如果保持記錄，您就會發現和了解自己易受孕型粘液的基本特徵和出現規律。易受孕型粘液的出覘，標誌著您正處於易受孕期。如果您要求避孕，那麼在這個階段禁止性生活，也不要與配偶的生殖器接觸；如需同房，則一定要採取有效的避孕方法。如果您希望懷孕，那麼最易受孕的時機是在最易受孕型粘液出現的最後兩天裡，在這時同房，可獲得最高的懷孕率。在排卵之後，宮頸會分泌出很稠的粘液，並形成粘液栓。僅有少許、甚至沒有粘液從陰道流出，陰道入口處也呈乾燥狀或僅有少許的粘稠感。如想懷孕，就須等待下次排卵前再出現易受孕型粘液之時。在排卵後的這個階段，宮頸是關閉的，陰道內的環境呈酸性，不利於精子的存活。若陰道口連續乾燥三天後，您就能確信排卵已經發生，卵子已經死亡。