白腰文鳥平均體重約為12.3克,體長只有約11釐米,身上顏色大致都是褐色,腰為白色。嘴喙成三角錐狀,又厚又尖,上嘴喙黑色,下嘴喙灰色。腰部有條白色寬橫紋帶,尾部又長而尖,鳴叫時發出“啾--啾--”的聲音。白腰文鳥雌雄羽色相似。額、頭頂前部、眼先、眼周、頰和嘴基均為黑褐色,頭頂後部至背和兩肩暗沙褐色或灰褐色、具白色或皮黃白色羽幹紋。腰白色,尾上覆羽慄褐色具棕白色羽幹紋和紅褐色羽端。尾黑色,先端尖,呈楔狀。兩翅黑褐色,翅上覆羽和三級飛羽外表羽色同背,但較背深,亦具棕白色羽幹紋。耳覆羽和頸側淡褐色或紅褐色、具細的白色條紋或斑點。頦、喉黑褐色,上胸栗色,各羽具淺黃色羽幹紋和淡棕色羽緣,下胸、腹和兩脅白色或灰白色,各羽具不明顯的淡褐“U”形斑或鱗狀斑;肛周、尾下覆羽和覆腿羽慄褐色,具棕白色細紋或斑點。 幼鳥上體淡褐色或灰褐色,各羽均具白色或棕白色羽幹紋,腰灰白色,尾上覆羽淺黃褐色具褐色弧狀紋和近白色羽幹紋。頦、喉淡灰褐色或灰色、具淺褐色弧狀紋,胸、尾下覆羽和覆腿羽淡黃褐色,各羽具淺褐和灰褐相間的弧狀紋,腹、兩脅灰褐沾黃,其餘似成鳥。
白腰文鳥平均體重約為12.3克,體長只有約11釐米,身上顏色大致都是褐色,腰為白色。嘴喙成三角錐狀,又厚又尖,上嘴喙黑色,下嘴喙灰色。腰部有條白色寬橫紋帶,尾部又長而尖,鳴叫時發出“啾--啾--”的聲音。白腰文鳥雌雄羽色相似。額、頭頂前部、眼先、眼周、頰和嘴基均為黑褐色,頭頂後部至背和兩肩暗沙褐色或灰褐色、具白色或皮黃白色羽幹紋。腰白色,尾上覆羽慄褐色具棕白色羽幹紋和紅褐色羽端。尾黑色,先端尖,呈楔狀。兩翅黑褐色,翅上覆羽和三級飛羽外表羽色同背,但較背深,亦具棕白色羽幹紋。耳覆羽和頸側淡褐色或紅褐色、具細的白色條紋或斑點。頦、喉黑褐色,上胸栗色,各羽具淺黃色羽幹紋和淡棕色羽緣,下胸、腹和兩脅白色或灰白色,各羽具不明顯的淡褐“U”形斑或鱗狀斑;肛周、尾下覆羽和覆腿羽慄褐色,具棕白色細紋或斑點。 幼鳥上體淡褐色或灰褐色,各羽均具白色或棕白色羽幹紋,腰灰白色,尾上覆羽淺黃褐色具褐色弧狀紋和近白色羽幹紋。頦、喉淡灰褐色或灰色、具淺褐色弧狀紋,胸、尾下覆羽和覆腿羽淡黃褐色,各羽具淺褐和灰褐相間的弧狀紋,腹、兩脅灰褐沾黃,其餘似成鳥。