賁（ben）姓是一箇中文姓氏，賁姓起源有十個說法：一說是賁姓來自魯國縣賁父的後代；一說是賁姓來戎族氏族；一說是賁姓來自晉國苗賁父的後代；一說是賁姓來自秦國嬴姓的後代；一說是賁姓來自兩週時期特殊稱謂等等。強姓在宋版《百家姓》中排名為一百七十九位位。

賁姓起源主要10個方面：

1：源於姬姓，出自春秋時期魯國縣賁父，屬於以先祖名字為氏。

2：源於戎族，出自春秋時期北戎分支賁渾戎，屬於以氏族名稱為氏。

3：源於羋姓，出自春秋時期晉國大夫苗賁父，屬於以先祖名字為氏。

4：源於嬴姓，出自春秋時期秦國，屬於以先祖名字為氏。

5：源於特殊稱謂，出自兩週時期勇士，屬於以先祖稱號為氏。

6：源於官位，出自西周時期官吏虎賁氏，屬於以先祖官職稱謂為氏。

7：源於官位，出自西周時期官吏綴衣虎賁，屬於以先祖官職稱謂為氏。

8：源於地名，出自春秋時期魯國賁泉，屬於以居邑名稱為氏。

9：源於官位，出自先秦時期官吏旅賁氏，屬於以先祖名字為氏。

10：源於鮮卑族，出自南北朝時期鮮卑拓拔部，屬於漢化改姓為氏