可以不透過手機測量心率。首先點選手環上的切換按鈕，當顯示如圖“--”的介面時就可以測量心率了。注意測量的時候保持安靜，並保持手環底部緊貼面板手腕 並與胸部平齊。小米手環的主要功能包括檢視運動量，監測睡眠質量，智慧鬧鐘喚醒等。可以透過手機應用實時檢視運動量，監測走路和跑步的效果，還可以透過雲端識別更多的運動專案。

1、只有小米手機才能使用小米手環嗎？任何品牌的手機都能使用小米手環，但要求系統版本必須在 Android 4.3以上，且支援 藍芽4.0。如果系統版本是Android 4.3的話，可以使用小米手環的部分功能，Android 4.4以上則完美支援小米手環。

2、所有小米手機都能用小米手環嗎？並非所有的小米手機都能使用小米手環，只有小米手機3、小米手機4、聯通/電信版 紅米手機1S、4G版紅米手機1S、4G版 紅米Note這幾款產品可以搭配使用。其中只有系統版本為Android 4.4的小米手機3、小米手機4、小米note、小米note頂配版以及4G版紅米手機1S/紅米Note能夠使用小米手環的全部功能，其它版本只能實現部分功能。