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  • 1 # 手機使用者86050176453

    可以煮粥或者泡茶。最好別吃花而是吃用花煮出來的汁。

    牡丹花入饌歷史悠久,明代《二如亭群芳譜》即有記載:“煎牡丹花,煎法與玉蘭同,可食,可蜜餞”,“花瓣擇,洗淨,拖面、麻油煮食,至美。”清代《養小錄》中的《餐芳譜》,亦介紹了牡丹花配製食饌的方法。

    牡丹花食用方法多樣,炸、燒、煎或做湯等,皆可成美味。如牡丹花和肉共燴製成的“肉汁牡丹”,色澤鮮麗,味美適口;牡丹用麵粉裹後油炸食用,鮮香誘人;用白糖浸漬又是上乘的蜜餞;做湯時,撒些牡丹花瓣,色豔香濃,令人食慾大振。此外,牡丹熘魚片、牡丹爆鴨脯等,也是時令佳餚。

    牡丹花瓣營養價值高,含有豐富的蛋白質、脂肪、澱粉和糖類,此外還含鈣、磷、鐵等礦物質及維生素A、B、C、E等。特別是所含的多種遊離氨基酸,更易為人體所吸收。

    牡丹花亦可入藥,它性味平和、微苦、無毒,有調經活血的功效。明代醫學家李時珍認為,牡丹花的顏色決定其功效:“赤花者利,白花者補。”實症患者宜選紅牡丹花入藥,能加強清利效果;虛症患者選白牡丹花入藥,有補益作用。

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