最好不用。中學生還處在青春發育的時期，肌膚在這個年齡段，還是比較稚嫩的，因此肌膚的抵抗力還是比較低。而面膜的功能性太強，其中所含的化學成分也許會比較多，而某些化學成分容易對稚嫩的肌膚造成刺激，從而會影響到肌膚皮脂分泌的情況，最終會傷害到肌膚，所以中學生最好不要使用面膜。

二、中學生敷面膜的危害

1、影響調節

我們的肌膚都有一個肌膚調節系統，而絕大數中學生的器官還沒有發育完全，因此肌膚的調節系統也還在逐漸的完善。因為面膜的溼度比較大，而且也只能起到短期封包肌膚的作用，如果中學生過早的使用面膜的話，容易對面膜產生依賴，導致肌膚對面膜也會產生一定的依賴，而肌膚調節的能力就會降低，這對中學生的生長髮育還是有一定的影響的。

2、依賴產品

因為青少年的面板是滑嫩的，如果太早用面膜之類的護膚品會使面板太早依賴於產品。所以還是不要太早用。青少年的面板正處於成熟階段,這個時候使用面膜不僅達不到想要的效果,而且還會使面板角質層快速老化、使面板鬆弛,沒有彈力,還會讓自己的面板年齡快速增長。